Es normal que te sientas perdido y sobrepasado
A lo largo de la vida es normal que pases por momentos que te sobre pasan, temporadas en las que te sientes desconectado·a de ti mismo·a, de tus relaciones y de tu entorno. Es natural que no siempre tengas la respuesta o solución y necesites tiempo y ayuda para encontrarla.
Es normal que te sientas perdido y desconectado
Te invito a que junt@s creemos un espacio que te permita parar a escucharte y cuestionar tu pensamiento. A conectar con tus emociones, encontrar respuestas y movilizar las acciones que necesites.

Ansiedad

El estrés prolongado puede generar ansiedad que afecta tu concentración. Con las técnicas adecuadas, te ayudaré a controlar estas situaciones limitantes.

Depresión

Si te sientes sin energía y las tareas simples te resultan difíciles, solo necesitas saber cómo empezar. Yo te guiaré para salir de esa situación.

Divorcio

¿Sientes que todo lo que construiste se ha desmoronado? Juntos trazaremos un nuevo rumbo para que recuperes tu esencia y sigas adelante.

Conflictos familiares

¿Sientes que todo lo que construiste se ha desmoronado? Juntos trazaremos un nuevo rumbo para que recuperes tu esencia y sigas adelante.

Duelo

La pérdida de un ser querido es una de las situaciones más difíciles de la vida. Si no aprendes a vivir con tu nueva vida,  te guiaré para que puedas reconducir tu vida.

Trastornos alimenticios

Las modas y estereotipos afectan la salud mental. Adaptaremos una terapia a tu ritmo para que vuelvas a valorarte y recuperar tu bienestar emocional.